Dr. Emilio Bastida · Nefrólogo
Su próximo análisis ya tiene fecha.
Lo que coma hasta ese día es lo que va a decir ese papel.
Pago único · garantía de 7 días
- 300Alimentos con veredicto
- 90Días de plan
- 7 díasDe garantía
Su riñón no tiene tiempo de probar
Elija por dónde empezar.
Las dos guías, la exclusiva que no se vende suelta y los cinco anexos: $5 más que una sola guía.
El Semáforo Renal
300 alimentos, uno por uno, con veredicto: verde, amarillo o rojo.
- La verdura que casi todos toman en licuado creyendo que es lo más sano — y por qué su riñón la sufre
- Cómo hervir las papas y las verduras para sacarles gran parte del potasio (dos minutos, sin comprar nada)
- La fruta cremosa que muchos comen todos los días: una sola equivale a dos plátanos de potasio
- Los 12 productos del supermercado con más sal escondida que el salero entero
- 300 alimentos ordenados de la A a la Z, con la porción exacta y la fila «si además tiene diabetes o presión»
Pago único · acceso inmediato · garantía 7 días
El Método Renal Completo
Las 2 guías juntas + la guía exclusiva y todos los bonos, por el precio de una.
Ahorra $264 · el método entero por $5 más que una sola guía
El Botiquín Traicionero $39
27 pastillas, hierbas y suplementos comunes que le están apagando los riñones
Solo se entrega con el método completo. No se vende por separado.
Incluye las 2 guías completas
- 90 Días para Bajar la Creatinina — guía completa$97
- El Semáforo Renal — 300 alimentos con veredicto$67
+ Bonos exclusivos del combo
- Su Análisis Traducido: qué número mirar primero y qué significa «etapa 3»$29
- 21 Recetas Renales de Una Sola Olla (con lo que hay en su cocina)$24
- La Lista del Supermercado: una hoja para llevar en el bolsillo$19
- Guía del Cuidador: cómo acompañar a su mamá, su papá o su esposo$19
- El Cuaderno del Riñón: la planilla para anotar sus valores análisis a análisis$17
Pago único · acceso inmediato · garantía 7 días
90 Días para Bajar la Creatinina
El plan día por día, con la planilla para llevarle los números a su médico.
- Qué hacer en los primeros 7 días — y el error de la primera semana que arruina el resto del plan
- El vaso de la mañana: cuánta agua de verdad, y por qué «tomar mucha» puede jugarle en contra
- Cuánta proteína necesita a esta edad: ni de más (carga el riñón) ni de menos (le come el músculo)
- El calendario de 13 semanas, con lo que come cada día y lo que anota cada domingo
- Las señales que sí ameritan llamar al médico esta semana y no esperar al turno
Pago único · acceso inmediato · garantía 7 días
Comparación honesta
Mire la diferencia de un vistazo.
Por el mismo precio que una sola guía, se lleva las dos y todo lo exclusivo.
| Semáforoguía$37 | 90 Díasguía$42 | Más elegidoCompletolas 2 + exclusiva$47 | |
|---|---|---|---|
| El Semáforo Renal — 300 alimentos con veredicto | |||
| 90 Días para Bajar la Creatinina — el plan completo | |||
| El Botiquín Traicionero — 27 pastillas y hierbas | |||
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| 21 recetas, lista del supermercado y cuaderno del riñón | |||
| Actualizaciones de por vida | |||
| $37 | $42 | $47 |
Nadie gana dinero enseñándole a cuidar un riñón.
La consulta dura siete minutos. El nefrólogo tiene treinta pacientes esperando afuera. Le entregan un papel con un número, le dicen «cuídese con la sal» y le dan turno para dentro de tres meses. Lo que pasa en esos tres meses —que es donde realmente se juega su riñón— nadie se lo explica.
Después usted busca en internet y encuentra veinte listas que se contradicen: una dice que la espinaca es lo más sano del mundo, otra dice que la evite. Y usted, que solo quiere hacer las cosas bien, termina comiendo con miedo.
Este método existe para eso: para que deje de adivinar. Un veredicto claro por cada alimento y un plan con fechas, escrito por un nefrólogo, en palabras que se entienden.
Quiero el método completo — USD 47
Mire adentro
Mire lo que hay adentro
Los capítulos del método completo. Los últimos son de la guía exclusiva que solo viene con el pack.
- 1Cómo filtra un riñón, en dos minutos y sin palabras raras
- 2Su análisis, traducido: creatinina, filtrado, urea y albúmina — cuál mirar primero
- 3El semáforo: 300 alimentos de la A a la Z, con la porción exacta
- 4Los «saludables» que su riñón no perdona: espinaca cruda, acelga, remolacha, aguacate
- 5El truco de los dos hervores para sacarle el potasio a las papas y las verduras
- 6La sal que no está en el salero: 12 productos comunes del supermercado
- 7Proteína después de los 60: ni de más ni de menos, y por qué las dos cosas hacen daño
- 8El plan de 90 días, semana por semana, hasta su próximo análisis
- El analgésico de venta libre que millones toman como si fuera aguaCombo
- Las 6 hierbas «naturales» que se recomiendan para el riñón y lo cargan másCombo
- Suplementos y proteína en polvo: qué mirar en la etiqueta antes de comprarCombo
- Las 12 preguntas que debería hacerle a su médico en la próxima consultaCombo
Comentarios reales en videos de salud renal
Esto es lo que escucho todos los días.
No son testimonios de este método. Son comentarios públicos que la gente deja en videos de riñones, copiados tal cual. Léalos: probablemente reconozca alguno.
Es horrible la discrepancia que hay referente comidas para enfermedad renal. Unos dicen que sí a un producto y otros que no. Me confunden muchísimo.
Ni mi médico familiar me explicó. Yo decía «tengo creatinina alta» toda ignorante.
Yo solo tengo un riñón y como acelgas y espinacas. Gracias a sus consejos ya no las comeré.
Me llegó tarde esta información, hoy tengo 6 años en diálisis. Pero para quienes están a tiempo: sigan los consejos, esa información vale oro.
Mi esposo recibe diálisis 3 veces por semana desde hace casi 7 años. Está en lista de trasplante. Es una vida muy triste. Hay que cuidar el cuerpo.
Tengo 73 años, estoy en fase 3 y siempre con miedo cuando me hago las analíticas, para que no me salgan peor.
Ninguno de estos comentarios es una reseña de este método, y no recibieron nada a cambio. Están aquí porque describen mejor que cualquier publicidad el problema que estas guías vienen a ordenar.
Páginas reales de la guía
Mírela por dentro antes de decidir.
Páginas de verdad del Semáforo Renal, con las láminas anotadas que quizás ya vio en los videos del canal.
La tapa
El precio de lanzamiento termina en
Cuando el reloj llega a cero, el método vuelve a su precio normal.
Quién está detrás del método
Dr. Emilio Bastida
Nefrólogo · divulgación de salud renal
Me dediqué a los riñones porque son el órgano más silencioso que tenemos: se puede perder más de la mitad de la función sin sentir absolutamente nada. Cuando la persona por fin llega al consultorio, ya perdió tiempo que no se recupera. Y casi siempre me dicen la misma frase: «doctor, nadie me explicó nada».
Escribí estas guías por esa frase. No prometo curar nada ni revertir una enfermedad renal —el que le prometa eso le está mintiendo—. Lo que sí puedo hacer es sentarme con usted, ordenarle qué comer y qué no, explicarle su análisis en palabras simples y darle un plan con fechas hasta su próximo control. Es exactamente lo que le diría si tuviera dos horas en el consultorio en vez de siete minutos.
Dr. Bastida
Todo lo que se lleva hoy
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- 90 Días para Bajar la Creatinina (guía completa)$97
- El Semáforo Renal — 300 alimentos con veredicto$67
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- Su Análisis Traducido: creatinina, filtrado, urea y albúmina$29
- 21 Recetas Renales de Una Sola Olla$24
- La Lista del Supermercado (imprimible)$19
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- El Cuaderno del Riñón (planilla imprimible)$17
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7 días de garantía, sin vueltas
Abra las guías, léalas completas, imprima el semáforo y péguelo en el refrigerador. Si aun así siente que no son para usted, escriba a soporte dentro de los 7 días y le devolvemos cada centavo. El riesgo lo ponemos nosotros.
El riesgo lo ponemos nosotros
Preguntas frecuentes
¿Qué recibo exactamente con el método completo?
Las dos guías completas en PDF —«90 Días para Bajar la Creatinina» y «El Semáforo Renal»—, la guía exclusiva «El Botiquín Traicionero» y los cinco anexos (Su Análisis Traducido, las 21 recetas, la lista del supermercado, la guía del cuidador y el cuaderno del riñón). Le llegan al correo apenas termina la compra.
Esto no reemplaza a mi médico, ¿verdad?
No, y no quiere hacerlo. Son guías de alimentación y hábitos con criterio médico, pensadas para lo que pasa entre una consulta y la otra. Su nefrólogo sigue siendo quien indica estudios, medicación y tratamiento. De hecho una parte del método es justamente prepararlo para que aproveche mejor esos siete minutos de consulta.
Tengo diabetes y presión alta además del riñón. ¿Me sirve igual?
Sí, y está contemplado. Casi todas las personas con creatinina alta después de los 60 llegan con diabetes, presión o las dos. Por eso cada alimento del semáforo tiene una fila extra que le dice qué cambia si usted además es diabético o hipertenso.
Yo ya estoy en diálisis. ¿Sirve para mí?
Con honestidad: el método está pensado para quien todavía está a tiempo de cuidar la función que le queda. Si usted ya está en diálisis, su equipo médico maneja pautas específicas de líquidos, potasio y fósforo que tienen prioridad absoluta sobre cualquier guía general. Muchas familias lo compran igual para el resto de la casa —porque la enfermedad renal suele venir de a varios—, pero quería decírselo antes de que pague.
Lo quiero comprar para mi mamá / mi esposo. ¿Se puede?
Sí, y es más común de lo que imagina. Por eso el método incluye la Guía del Cuidador: cómo acompañar sin pelearse en cada comida, qué cocinar para toda la casa sin hacer dos ollas, y qué mirar entre análisis.
¿Es un pago único o una suscripción?
Un solo pago. No hay cargos mensuales ni renovaciones. Las guías quedan suyas para siempre, con las actualizaciones incluidas.
No me llevo bien con la tecnología. ¿Lo voy a poder leer?
Sí. Están escritas con letra grande para leerse cómodo en el celular, y pensadas para imprimirse. El semáforo y la lista del supermercado están hechos justamente para imprimir y pegar en el refrigerador.
Los resultados varían según cada persona, su función renal, sus hábitos y su medicación. Este material es informativo y educativo, con criterio médico general; no constituye diagnóstico ni tratamiento, no reemplaza la consulta con su nefrólogo o médico de cabecera, y no debe usarse para suspender ni modificar por cuenta propia ningún medicamento indicado. Si tiene enfermedad renal diagnosticada, diabetes, hipertensión o está en diálisis, consulte a su profesional antes de cambiar su alimentación.